jak zadbać o odporność?

[Dobieslaw-93]

Cześć wszystkim! Ostatnio często choruję i nie wiem, co robić, żeby wzmocnić swoje siły obronne. Wiem, że zdrowy styl życia jest kluczem do dobrego zdrowia, ale chciałbym też skorzystać z suplementów wspomagających odporność. Słyszałem, że mogą one być skutecznym wsparciem dla organizmu w walce z infekcjami. Czy ktoś z Was miał już doświadczenie z takimi suplementami? Jakie polecacie? Chętnie poznam Wasze opinie i rady. Dziękuję z góry za wszelkie wskazówki! Trzymajcie się zdrowo!