Treningi pod okiem profesjonalisty?

Opowiadamy o skutecznych sposobach na zatrzymanie młodości, pielęgnację ciała, zdrowej diecie, sporcie, który pomoże nam wyrzeźbić i ukształtować ciało. Dzielimy się opiniami o siłowniach, klubach fitness, ciekawych zajęciach tanecznych oraz salonach kosmetycznych czy fryzjerskich. Dołącz do nas!
Awatar użytkownika
August81
Posty: 1
Rejestracja: 15 mar 2022, 21:27

Treningi pod okiem profesjonalisty?

Post autor: August81 »

Trenowaliście kiedyś pod okiem profesjonalisty? Pytam z ciekawości, bo ja właśnie o tym myślę. Chciałbym zapisać się na trening osobisty ems, żeby w razie czego nie zrobić sobie krzywdy. Nie chciałbym od razu mieć jakiegoś urazu lub czegoś podobnego. Opowiedzcie mi jak wyglądały wasze treningi tego rodzaju, bo fajnie by było dowiedzieć się trochę więcej, dzięki :D