Ból nadgarstka

[agris]

Czy to możliwe, żeby nadgarstek bolał od pracy na komputerze? Co na to poradzić? Jakieś podkładki stosować czy co?

[Karolina]

Nigdy nie słyszałam o czymś takim. Może zrób sobie chwile wolnego od pracy przed komputerem? Albo ćwicz nadgarstek?

[Jagoda]

Ból nadgarstka może być objawem dość przykrej dolegliwości, jaką jest cieśnia nadgarstka. Okropny ból... Ważne jest, by trzymać całą rękę na biurku - od łokcia po nadgarstek, a jeśli już się nabawiliśmy takich dolegliwości to ograniczyć pracę przy komp. Może wizyta u dobrego fizjoterapeuty też? No i takie podkłądki też mogą być spoko

[Delicja]

Masaże powinny pomóc- może smaruj nadgarstek amolem? A może znajdziesz tutaj https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/ jakieś ciekawe sposoby. Kiedyś czytałam ten magazyn o zdrowiu i czasem mieli fajne porady

[sibo]

Faktycznie tak jak tu radzą - idź do lekarza. Jak się okaże, że to zespół cieśni nadgarstka, to poczytaj sobie o metodzie BP , która leczy tą dolegliwość. Wiesz, z operacjami, to różnie bywa.

[krysta]

Może powinnaś również rozważyć jakieś konsultacje rehabilitacyjne? Jeżeli to zespół cieśni nadgarstka to wówczas możesz podjąć odpowiednie leczenie.

[agris]

Niestety potwierdziło się najgorsze...to zespół cieśni nadgarstka. Czytałem o tej metodzie BP, o której @sibo wspomniał. Czy to tylko w Wieliczce można się udać na takie leczenie?

[Muminek]

W takich sytuacjach wolę chodzić na rehabilitację u sprawdzonych specjalistów. Jak coś to w Krakowie mają doświadczonych rehabilitantów. Wystarczy szybka rejestracja przez http://www.rehabilitacje.org/ i wizyta jest już kilka dni później .Ja miałem problemy z nadgarstkami i ogólnie stawami - lekarz bardzo mi pomógł. Cały czas przechodzę leczenie ale jest ze mną coraz lepiej.

[anton2]

Ja miałem zapalenie stawu i dlatego ból się coraz bardziej nasilał, smarowałem przez jakiś czas maścią dip hot, podziałała bardzo dobrze, bo ona ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne przy okazji. Dobrze mieć w apteczce.

[micas]

Mnie nadgarstek bolał przez to że miałem nieodpowiednią myszkę,, bolał mnie czasami tak mocno że tylko gardan coś pomagał. Po zmianie myszki i podkładki na taką wyprofilowaną jest dużo lepiej, ale ręka też musiała się przyzwyczaić do nowego rodzjau ruchu. Jeśli ból się przeciąga to lepiej pójść do lekarza.

[Eliza111]

Jeśli jesteście po operacji i szukacie dobrego rehabilitanta to polecam serdecznie klinikę https://fmclodz.pl/rehabilitacja/ to zawodowcy którzy na pewno postarają się o to by przywrócić wam komfort ruchów. Mi bardzo pomogli dlatego ich polecam. Zajrzyjcie na stronę i poczytajcie o nich.

[Oragner]

Mam to samo zdanie co mój przedmówca. Nic dodać i nic ująć.

[CyCyK]

Pomoc specjalisty może być w tym przypadku najlepsza. Może rozejrzyj się za takim?

[giny6]

Niezwłocznie udaj się do dobrej przychodni i odpowiedniego lekarza, który będzie wstanie Ci pomóc. Nigdy nie wiadomo, co to może być, a jeśli ból utrzymuje się dłużej, trzeba dmuchać na zimę. Polecam skontaktować się z http://www.cmc-center.pl/przychodnia-poz.html gdzie mają wielu lekarzy specjalistów. Powinni Ci tam pomóc.

poziom cukru we krwi na czczo i po posiłku

[purple.arek]

Interesujący temat został założony. Jak najbardziej na plus są takie wątki.

[faciosetakije]

Jeżeli jesteście zainteresowani rehabilitacją i zdrowiem, to zachęcam was do sprawdzenia strony: https://lekarzebezkolejki.pl/blog/pacio ... czyc/w-457. Jest tam masa różnorakich i świetnych wpisów dotyczących tych kwestii. Rzecz jasna w bardzo rzeczowy i przyjazny dla czytelnika sposób. Poza tym umówicie się tam z dowolnym lekarzem na pasujący wam termin bez kolejki.

[smarta]

Jakiś czas temu złamałam rękę, wszystko się już zrosło jak powinno ale po zdjęciu gipsu odczuwałam lekki ból właśnie nadgarstka. Całe szczęście u mnie w domu jest urządzenie Biomag które mama używa do sowich pleców, także i jak mogę się oddawać przyjemności polem magnetycznym

[prezentsimpl]

Polecam udać się do lekarza, bo to moze być np. ganglion, zespół cieśni nadgarstka itp.

[skorpion]

Wiesz co mnie na różne bóle kości, stawów pomaga paracetamol. Poczytaj na https://ktomalek.pl/blog/jakie-sa-skutk ... molu/w-368, czy można go przyjmować też w takim przypadku jaki Ty masz. Wydaje mi się, że tak. Paracetamol jest mocny i skuteczny.

[faciosetakije]

[faciosetakije]

Jeżeli jesteście zainteresowani rehabilitacją i zdrowiem, to zachęcam was do sprawdzenia strony: https://lekarzebezkolejki.pl/neurochirurg/nowy-sacz. Jest tam masa różnorakich i świetnych wpisów dotyczących tych kwestii. Rzecz jasna w bardzo rzeczowy i przyjazny dla czytelnika sposób. Poza tym, umówicie się tam z dowolnym lekarzem na pasujący wam termin bez kolejki.

[Mniszek]

Warto rejestrowac sie przez internet. Ja akurat jestem z okolic Krakowa i tutaj http://www.rehabilitacje.org udalo mi sie umowic na wizytę do dr Rafała Więcka -mam spore problemy z kregoslupem ale powoli dochodze do zdrowia dzieki rehabilitacji

[Muminek]

Niestety w starszym wieku problemy zwiazane ze stawami nie tylko zaczynają się poglebiac. Moj dziadek teraz juz nie chodzi poniewaz za mlodu duzo pracowal na budowie i przeciazal kregoslup oraz stawy. Z wiekiem przestal byc samodzielny a ja nie moglam sie nim opiekowac caly czas poniewaz pracuje w ciagu dnia i nie ma mnie w domu przez 6-8 godzin. Zdecydowalismy jednak ze w ciagu dnia bedzie przebywal w domu seniora Pod Topolami na opiece dziennej https://podtopolami.eu bo taką też tutaj oferują. Widzialam ze budynek maja dostosowany do potrzeb seniorow - mają windę a to swietna sprawa zwlaszcza ze dziadek porusza sie na wozku.

[Zygmunt]

u mnie ostatnio ból nadgarstka wynikał z małego wypadku na rowerze. Poleciałem na piasku i grawitacja mnie przyciągnęła. Nadgarstek bolał. Smarowałem maścią dip rilif 3-4 dni. Ból minął. Sprawność pełna.

[dulemba]

tak chyba jest z każdym urazem, kilka dni i mija.

[ectatend]

Mogę polecić ze swojej strony ten artykuł o bólu łokcia: https://evitalrehabilitacja.pl/bol-lokc ... bilitacja/

[maśka]

W takiej sytuacji najlepiej się udać do http://www.rehabilitacje.org/ wg mnie jak najbardziej mają świetne metody rehabilitacyjne i do tego na poziomie. Dr Więcej to osoba naprawdę profesjonalna, pomógł mi bardzo w moich problemach z nadgarstkiem.

wystarczy chwila

[wisła]

Są różne metody rehabilitacji. Jedną z nich jest terapia manualna. Na taka terapie można się zapisać do centrum rehabilitacji: http://rehapro.com.pl . Moim zdaniem, to świetny gabinet rehabilitacji i fizjoterapii w Krakowie, który warto odwiedzić. Polecam!

[pardons]

Ostatnio na wielu witrynach internetowych ukazało się kilka artykułów na ten temat ale ciężko było znaleźć rzetelne i sensowne informacje... Odwiedziłem kilka stron ale to tutaj najlepiej opisali ten problem dlatego nie zwlekaj i kliknij w ten link https://kulepszemu.pl/psychoterapia-wola/