Osteoporoza- profilaktyka, leczenie

[Legion]

Witam. Niedawno u mojej mamy zdiagnozowano osteopenię, czyli początki osteoporozy. Lekarz zalecił jej m.in. zażywnie preparatów z wapniem. Chcielibyśmy wybrać oczywiście najskuteczniejszy, łatwo przyswajalny suplement. W Internecie natrafiłem wczoraj na informacje o leku Celperos : https://calperos.pl/calperos-lek-otc , dostępnym bez recepty, rekomendowanym w szczególności z osobom zmagającym się z ubytkiem masy kostnej. Jak myślicie, to będzie dobry wybór ? Mile widziane są wszystkie wasze sugestie, również w obrębie wskazań dietetycznych, bo np. zdania na temat spożywania mleka i jego przetworów są bardzo podzielone.