Aktywność poza siłownią

[Dżem-65]

Ćwiczycie na siłowni regularnie? Dostałem ostatnio nową rozpiskę od trenera i oczywiście zamierzam się jej trzymać w stu procentach. Ale sporo pozytywów słyszałem też o czymś takim jak trening EMS i zastanawiam się, czy nie skorzystać z takiej formy stymulacji mięśni. Oczywiście, kwestia jest do przedyskutowania z trenerem, tutaj nie ma nawet żadnych wątpliwości, ale chętnie poznam Wasze opinie na temat takiej formy treningu.

[kieliszek]

Aktywności poza siłownią można mieć całą masę. Dla mnie jednak to właśnie siłownia daje mi satysfakcję i efekty jakich oczekuję. Miałem problem ze zgubieniem zbędnych kilogramów więc zacząłem szukać sposobu na ich skuteczne pozbycie się i to koniecznie bez efektów jojo. Zacząłem ćwiczyć pod okiem trenera personalnego https://michalpoklitar.pl/ i szczerze powiem, że efekty było widać dość szybko. Faktem jest że zostałem uświadomiony o zaprzyjaźnieniu się ze zdrowymi produktami a nie jedzeniem przysłowiowych śmieci. Teraz jest mnie sporo mniej a to jeszcze nie koniec mojej walki o świetną sylwetkę.

[Zimmerko]

Co do sprzętu siłowego i sprzętu fitness, wcale nie musi być jakość szczególnie profesjonalny, gdy chodzi o domową siłownię. W dobrych sklepach internetowych, na przykład w https://pesport.pl/ bez problemu można kupić sprzęt, który jest funkcjonalny, bezpieczny, wygodny w codziennym użytkowaniu. Lubię u nich kupować, bo mają często bardzo fajne promocje oraz różnego rodzaju wyprzedaże i promocje, więc można coś spokojnie kupić o wiele taniej i będziemy zadowoleni

[Mośka]

Ja lubię wychodzić i ćwiczyć na siłowni plenerowej. Polecam właśnie takie miejsca gdzie można się poruszać dla zdrowia. Takie siłownie sa darmowe i jest ich teraz dużo. Na stronie https://www.fitpark.pl/realizacje/ tam można zobaczyć na realizacje takich siłowni.