Odciski na dłoniach

Najlepsze kluby fitness, szkoły jogi i siłownie. Suplementy, odżywki, ubrania sportowe i gadżety przydatne do treningu. Możesz coś polecić? Pisz śmiało!
Awatar użytkownika
migdał
Posty: 115
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:59

Odciski na dłoniach

Post autor: migdał »

Jak radzicie sobie z odciskami po siłowni?
Awatar użytkownika
gross
Posty: 135
Rejestracja: 29 kwie 2019, 15:06

Re: Odciski na dłoniach

Post autor: gross »

cześć! ja smaruję ręce tym kremem https://awcream.com/ , znajomy od lat na siłowni siedzi to mi go polecił. bardzo dobry. nawet po pracy z drążkiem czy sztangą następnego dnia już dłonie o niebo lepiej wyglądają
Awatar użytkownika
charlotte1991
Posty: 69
Rejestracja: 24 lip 2019, 22:40

Re: Odciski na dłoniach

Post autor: charlotte1991 »

Mi też czasami robią się odciski lub otarcia na dłoniach i stopach. W takiej sytuacji najlepiej sprawdzają się preparaty na odciski. Idź do apteki i kup np. octenisept - jest bardzo skuteczny. Nie ma co się męczyć.
Awatar użytkownika
taper
Posty: 278
Rejestracja: 10 mar 2019, 10:17

Re: Odciski na dłoniach

Post autor: taper »

Na otarcia i podrażnienia to ja wybieram Octenicare. Octenisept na rany na początek a potem stosuję już Octenicare. Taki opatrunek w kremie, jak tylko posmaruje to czuję ulgę. Na noc nałożę i jak rano wstaje to już skóra dużo lepiej wygląda. Na wszelkie podrażnienia jest najlepszy.
Awatar użytkownika
Eliza111
Posty: 168
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:02

Re: Odciski na dłoniach

Post autor: Eliza111 »

Jeżeli macie jakieś problemy ze zdrowiem ze skórą czy dolegliwości jamy ustnej to polecam zajrzeć na https://www.phamily.pl/blog/artykul/naj ... eczyc.html to jest blog który jest bardzo pomocny jeżeli chodzi właśnie o te sprawy. Znajdziecie tam na przykład artykuł o tym skąd bierze się anemia jak z nią walczyć cy artykuł o dolegliwościach jamy ustnej.
Awatar użytkownika
izabelaa535
Posty: 1
Rejestracja: 21 wrz 2020, 14:41
Kontakt:

Re: Odciski na dłoniach

Post autor: izabelaa535 »

Myślę, że to kwestia przyzwyczajenia. U mnie na początku też pojawiały się odciski, ale później ręce przyzwyczaiły się do sztangi. Innym sposobem jest noszenie rękawic.
patikolas

Re: Odciski na dłoniach

Post autor: patikolas »

Wydaje mi się, że opatrunek hydrożelowy będzie w takiej sytuacji najlepszy. Warto jeszcze zapytać np. w aptece co polecają na odciski na dłoniach. Jeżeli czegoś się dowiecie, to napiszcie, bo sama jestem ciekawa.
sewos

Re: Odciski na dłoniach

Post autor: sewos »

zdecydowanie warto stale smarować ręce i je nawilżać, do tego magnezja się może przydać podczas samych ćwiczeń. koledzy i koleżanki z góry całkiem dobre rzeczy stosują - sam też mam na sobie sprawdzone i w miarę dają radę


https://snkancelaria.pl/
ODPOWIEDZ