Strona 1 z 1

jak rzucić palenie porady

: 19 mar 2023, 21:41
autor: Alicja12345
Cześć wszystkim! :)

Rzucenie palenia może być trudne, ale jest to możliwe. Moim zdaniem najważniejsze jest, aby znaleźć motywację i wsparcie. Znajdź powody, dla których chcesz rzucić palenie i skup się na nich. Możesz też poprosić przyjaciół i rodzinę o wsparcie. Możesz też skorzystać z programów wsparcia, które pomogą Ci wytrwać w postanowieniu. Pamiętaj, że możesz to zrobić! Powodzenia! :)