jak to jest z ta sacharoza?

[majkelina]

Czy sacharoza to ,,dobry'' cukier? jakie sa jej wlasciwosci i ile dziennie mozna zjesc?

[wlodeczek425]

sacharoza to jest zwykły cukier, ten który można kupić w sklepie. Moim zdaniem to zły cukier. Dużo lepsze są węglowodany złożone, które występują np w pieczywie pełnoziarnistym.

[kawanalawe]

sacharoza to glowny skladnik cukru.. a cukier wiadomo, puste kalorie... zreszta, poczytaj sobie sama https://bioaronsystem.pl/czym-jest-sach ... asciwosci/

[macho]

Wiadomo, że puste kalorie, ale słodzenia kawy sobie w życiu nie odmówię. Za to unikam cukru w codziennych posiłkach. Warto odstawić cukier i sprawdzić reakcję naszego organizmu. Ostatnio polubiłem zdrowe bez cukrowe śniadania z jogurtem i bio musli https://onedaymore.pl/sklep/musli-bio-owocowe/. Zamawiam je w sklepie online. Mają pyszne zestawienia smakowe. Nawet moje dzieciaki chętnie jedzą takie śniadania.

[miśkaja]

Sacharoza, czyli biały cukier, występuje w większości produktów, a spożywana w nadmiarze jest szkodliwa dla zdrowia. Od dawna znajduje zastosowanie w kuchni. Sacharoza, czyli biały cukier, występuje powszechnie w słodyczach, ciastach i napojach. A ja szukam zdrowych produktów którymi można ja zastąpić.

[róża]

Zgadzam sie sacharoza nie należy do zdrowych produktów. Dlatego może was zainteresuje ta oferta tu https://www.bee.pl/zdrowe-zamienniki-cukru-a-501.html W tym sklepie dostaniecie zdrowe zamienniki cukru, które dostarczają nam wiamin, minerałów. I mają korzystny wpływ na nasze zdrowie. Sprawdźcie sami.